"Prostor, kde můžeš být sám sebou a začít hledat odpovědi"
Jako koučka pomáhám lidem zastavit se, nadechnout a najít svou vlastní cestu.
Možná právě teď řešíš vztahy, školu, děti, práci, životní směr nebo si jen přeješ být víc sám sebou.
Koučování může být začátkem. Prostorem, kde se zorientuješ, uslyšíš svůj vnitřní hlas a uděláš první krok.
Je pro mne důležité, abyste se se mnou cítili v bezpečí a slyšeni.
Někdy stačí někdo, kdo nás na chvíli zpomalí, vyslechne a podrží prostor, ve kterém si konečně můžeme ujasnit, co je pro nás skutečně důležité.
A přesně to chci přinášet i vám.
Co společně můžeme řešit:
Vztahy : chci zlepšit vztahy s dětmi, partnerem, s rodiči nebo na pracovišti
Osobní rozvoj - chci rozvíjet své schopnosti, sebedůvěru a umění rozhodovat se
Hledání směru - Nevím kam dál. Jen cítím, že takhle už to nechci. Ztráta motivace, vnitřní chaos, únava. To všechno může být pozvánkou ke zpomalení a návratu k sobě. Chci znovu najít chuť do života a inspiraci.
Sebelásku: uvědomění si vlastní hodnoty, umění říkat NE bez pocitu viny, přechod od "musím" k "chci", přijetí svých emocí, přestat se porovnávat, klid i v nejistotě
Hledání rovnováhy mezi prací, školou a osobním životem - cítíte se přetíženě a neumíte zastavit
Stres a náročné situace mě vyčerpávají – hledám klid a nadhled
Hledám podporu při velkých životních změnách, rozhodnutích nebo osobním růst
Jak dát emocím místo ve vašem životě
Můj přístup staví na:
Empatii a schopnosti naslouchat bez hodnocení.
Kreativitě, která pomáhá vidět i to, co zůstává skryté.
Proaktivitě a orientaci na řešení, ne na problém.
Odolnosti a klidu, který dokáže podržet i v náročných chvílích.
Týmovosti – nejsem nad vámi, jdu s vámi.
Spolehlivosti a respektu k vašemu času, tématu i tempu.
Věřím, že změna nemusí bolet.
Ale vždy začíná rozhodnutím se na sebe podívat – jinak a s respektem.
REFERENCE
Monika, asistentka režie
"Andrea má talent klást otázky, které opravdu otevřou oči. Každé setkání přineslo jeden malý aha moment, díky kterému jsem viděla věci jinak. Skvělý koučink s lidským přístupem. Velmi doporučuji."
Vanesa, studentka VŠ
"Coaching byl pro mě velice přínosný. Ze začátku jsem byla lehce nervózní, ale Andrea byla moc příjemná , profesionální, trpělivá a dokázala mě navést tím správným směrem. Moc doporučuji a určitě se těším na další setkání."
Tereza, studentka OSU FSS
"Koučování s Andreou pro mě bylo velmi přínosné a příjemné. Líbilo se mi, jak dokázala vytvořit otevřenou a bezpečnou atmosféru, ve které jsem se mohla soustředit na své cíle.
Společně jsme si stanovily jasný plán a všechno, co jsme si na sezení nastavily, jsem díky tomu zvládla splnit.
Byla jsem opravdu spokojená – Andrea umí skvěle naslouchat, klást ty správné otázky a pomoci člověku najít vlastní cestu. Koučování mi dalo nejen motivaci, ale i konkrétní kroky, jak se posunout dál.
Doporučuji každému, kdo chce na sobě pracovat a posunout se v životě nebo v práci o kus dál!"
Zuzana, metodik SPOD
"Koučovací lekce byla naprosto skvělá! Andrea vytvořila bezpečné a otevřené prostředí, ve kterém jsem se cítila vyslyšena a podpořena. Pomohla mi jasně pojmenovat své cíle a najít konkrétní kroky, jak se k nim přiblížit. Oceňuji její profesionální přístup, klidnou energii a schopnost klást otázky, které opravdu vedou k zamyšlení. Odcházela jsem s jasnější představou o tom, kam chci směřovat. Byla.to kombinace klidu, porozumění a inspirace - přesně to, co jsem potřebovala!!! ❤️"
Radovan, podnikatel ve středním věku
"Máte za sebou 35 let zápřahu na firmě. Umře Vám společník, pak tatínek, maminka, 2 blízké tety, několik spolužáků ze střední i vysoké školy, podnikání se nedaří, máte 2 úrazy, přijde rozvod k 25 letům manželství se 2 dětmi..... To vše během 3 let. A pak Vám zavolá Andrea, které jste kdysi dávali práci ve firmě. Znáte ji, manžela, rodinu, děti, část její životní pouti..... A nabídne Vám na zkoušku pomocnou ruku. Přišlo to v pravý čas a pravým způsobem. To naslouchání, ta atmosféra, trpělivost, pečlivá analýza, vytyčení jasných záchytných bodů. Pak je to zase na Vás, jít tou cestou. Ale můžete se - a máte - kdykoli kam obrátit pro radu, pomoc, povzbuzení. Vždycky. To je Andrea."
Petr, fotograf
"Děkuji Andree za skvělý přístup k mému koučování, posunuje mě dál k mým cílům, které jsem si sám neuměl správně nastavit a pustit se ke splnění, tak abych viděl cíl, který je pro mě důležitý. Andrea má krásný dar naslouchat druhému a vycítit co člověk potřebuje, aby se mohl posunout dále ke splnění svých cílů."